为进一步推进心理健康活动建设及研究生青年群体心理健康教育工作,帮助广大研究生青年提高心理素质水平,正确认识自我,保持健康向上的心理状态,构建健康校园氛围。艺术设计学院研究生会特于5月25日下午一点半,在博学楼一楼玻璃房开展“心里种花,心空放晴”心理健康活动。
本次活动共设置了“桃花朵朵开”、“报纸拔河”、“纸杯叠叠乐”、“心灵树洞箱、心灵权益箱、心灵寄语箱”、“心愿兑换”五个环节。通过前期完善的活动策划与物料准备,并且在积极的活动推广与宣传下,吸引了众多研究生积极参与。除了紧张刺激的游戏环节外,本次活动还特别设置了“心灵树洞箱、心灵权益箱、心灵寄语箱”三个互动环节。同学们可以将自己的心事、困惑和祝福投入箱中,寄托和释放自己的情感,有助于减少焦虑、抑郁等负面情绪,提升心理韧性。最后,“心愿兑换”环节更是将活动的欢乐氛围推向了顶点。同学们通过参与游戏和互动环节获得心愿印章,工作人员根据印章总数的排名,向参与者颁发奖品。
心花怒放,携手共融。本次心理健康活动在同学们的欢声笑语中圆满落幕。通过一系列轻松有趣的游戏和互动环节,同学们在轻松愉快的氛围中释放了压力、增进了友谊、收获了快乐,让心灵在健康与和谐的氛围中茁壮成长。院研会在今后也会继续开展充满趣味与体验的心理健康育人活动,进一步提高同学们对心理健康重要性的认识,为构建和谐校园、促进研究生全面健康发展奠定坚实基础。
作者:艺术设计学院 审核:李有林